肛裂该如何有效预防?

患上肛裂，常有便秘、便血、肛门疼痛等症状，一旦拖延还可能导致其他肛肠疾病并发。虽然肛裂的发病率很高，但是并不意味着我们不能在日常生活中预防。那肛裂该如何有效预防?下面就是这个问题的详细介绍。

肛裂该如何有效预防?

成都肛肠专科医院医生介绍，肛裂要从以下几点预防。

▶及时治疗肛隐窝炎，防止造成感染或者溃烂。

▶使用肛肠镜的时候防止粗暴用力，损伤肛门。

▶如发现肛门有损伤，应及时治疗，不要让伤口长期暴露。

▶直肠指检的时候切忌过于用力，防止损伤肛门。

▶治疗各种肛肠疾病，尤其是能引起肛裂的疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

▶肛裂患者通常有便秘症状，因此如果能保持大便畅通，一般是不会患上肛裂的。如果有便秘现象，应采用坐浴或者灌肠的方法来防止便秘。要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，患者可到正规专业医院进行大肠水疗，从而缓解便秘。另外，饮水疗法也是防止便秘最有效而价廉的方法。便秘患者饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

▶不要刺激肠道，如不吃辛辣刺激食物，少喝酒、少吃含味精的食物，或者某些地方小食。多摄入纤维类食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，这些能有效防止痔疮形成。

肛裂不及时治的危害?

▶肛窦炎和肛乳头肥大：是裂口上端受炎症的反复刺激的结果，乳头肥大显着的可随排粪脱出肛门外。

▶前哨痔：裂口下方皮肤由于炎症刺激，使淋巴和小静脉回流受阻，引起水肿和纤维变性，形成大小不等的皮赘，称为前哨痔，也属结缔组织性外痔。

▶溃疡：初起是肛管皮肤纵行裂口，呈线形或棱形，边软整齐，底浅有弹性，反复感染使裂口久不愈合，边缘增厚、基底硬，逐渐成为较深的慢性溃疡，轻微刺激可引起剧烈疼痛。

▶栉膜增厚：栉膜区是肛管最狭窄区，是肛门梳硬结和肛管狭窄的好发区。栉膜区下增厚的组织称为栉膜带，肛裂的炎症刺激可使其增厚、失去弹性，妨碍肛裂的愈合，所以，治疗肛裂时应将增厚的栉膜带切断。

▶肛缘脓肿和肛瘘：裂口炎症向皮下扩展，加之括约肌痉挛，使溃疡引流不畅，分泌物潜入肛缘皮下，形成脓肿，脓液向裂口处破溃，形成皮下瘘。

温馨提示：患上肛裂是不会自愈的，因此有症状就要及时到正规肛肠专科医院进行检查治疗。成都肛肠专科医院治疗各种肛肠疾病技术成熟，收费合理，想挂专家号可拨打免费热线：028-86080522!