如何有效预防直肠炎呢?

成都肛肠专科医院医生介绍直肠炎主要指的是肠道的慢性炎症性等疾病，其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染造成，亦可为过敏、变态反应等原因所导致。那如何有效预防直肠炎呢?下面就是这个问题的详细介绍。

如何有效预防直肠炎呢?

☛加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动多出汗可将体内酸性物质，随汗液排出体外避免形成酸性体质。

☛养成良好的生活习惯戒烟限酒，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟5年之后世界上的癌症将减少1/3;其次不酗酒烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质。

☛不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热过冷过期及变质的食物，年老体弱或有某种疾病遗传基因者，酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

☛生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化容易患癌症，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质使各种癌症疾病远离自己。

☛有良好的心态应对压力，劳逸结合不要过度疲劳，可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降，内分泌失调体内代谢紊乱导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张，引起气滞血淤毒火内陷等。

直肠炎的早期症状?

☛腹泻：黏液便及脓血便，轻者每天3～4次，重者数十次或腹泻与便秘交替出现。

☛腹痛：轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛，系左下腹或下腹阵痛，可涉及全腹有痛。

直肠炎推荐——中西医结合疗法

治疗直肠炎，中西医结合是的方法，既快速又有效，符合都市人的要求。为此，“中西医结合疗法”就应运而生了。

该疗法治直肠炎，从调控肠道运动的自主神经系统入手，以中西医结合、内服外灌、心理治疗为原则。通过光导杀菌、中药、水疗、口服等整体联合治疗，调节人体肠神经免疫防御机制， 从而达到较好恢复的效果。

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