结肠

为何肚子咕咕会"唱歌"?除了饿,还可能是……

温馨提示:成都肛肠专科医院(公立)源于1851年,现已横跨三个世纪。是成都市中医管理局审批注册的一所全民所有制非营利性三甲专科医院;是四川省大肠肛门病甲级重点医学专科、中西部公立肛肠专科医院、国家中医药管理局重点学科、国家中医药管理局重点专科,成都中医药大学博士研究生招生点。

你听肚子在唱什么歌

咕咕咕~

它在向我欢叫

串串、火锅、麻辣烫……来一套

吃饱喝足,躺下来

咕咕咕~咕咕咕~

健康红灯亮起来!

为何肚子会唱歌?

肚子“咕咕咕”的声音在医学上称为肠鸣音,是肠道运动发出的。肚子咕咕响很多人都经历过,尤其是在饿的时候。

正常情况下,肠鸣音每分钟4~5次,但声音一般比较低弱,需要借助听诊器放到肚子上,每分钟大约能听到 4~5 次的咕噜声,就算是特别饿的情况下,一般也不会超过每分钟 10 次。

在胃肠道健康的情况下,我们往往只有在饥饿的时候才能听到咕咕声。但如果经常听到肠鸣音,可能预示胃肠道存在一定程度的健康问题。

哪些异常咕咕声需重视?

肠鸣音异常的原因很多,当出现肠鸣音亢进、过于活跃或者肠鸣减弱等异常表现,需要警惕可能是以下原因。

1、消化不良:肚子咕咕作响且没有其他不适,尤其是餐后症状会尤其明显,这就是消化不良,食物长时期停留肠道,不断产生的气体引发肚子咕咕。

2、急性肠胃炎:肠鸣次数变多,声音变大但不高并伴有腹痛、腹泻等症状,可能患有急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化道出血等病症。

3、慢性肠胃炎:如果肠鸣次数增多持续一个月以上,且伴有腹部不适、消化不良、便秘、腹泻等其他并发症状,可能预示着肠炎、胃炎。

4、肠梗阻:如肠鸣次数明显增加,每分钟10次以上,且声音响亮高亢,甚至出现叮当声或金属音,腹痛、腹胀、恶心、呕吐、无法排便等症状,说明肠道排气不畅,可能存在肠梗阻的情况。

注意:急性肠梗阻属于外科常见的急腹症,如果病情进展迅速,可能导致患者死亡。

5、便秘或腹膜炎:肚子咕咕叫的声响逐渐减弱或根本听不出声响,可能是胃肠便秘、胃动力不足或腹膜炎等问题引起的。

温馨提示:如肚子咕咕叫的情况持续发生,并伴有放屁次数多、排便异常、大便带血或腹胀腹痛等不适表现,应当尽快去医院做肠镜方面的检查,积极排查是不是肠道息肉、肠癌等问题。

成都肛肠专科医院是由中国人自己原创的百年公立三级甲等医院、国家临床重点专科,治胃肠疾病已有170年历史,引进先进检查、治疗设备,为患者提供优质的医疗服务。

医院内镜中心无痛胃肠镜检查,小睡二十分钟轻松完成检查,大大提高了患者胃肠镜检查的舒适感。

单纯肚子咕咕叫,简单四招不妨一试

病理性肠鸣应积极治疗,如是消化不良引起单纯性肠鸣,为避免尴尬可试试以下几招。

1、细嚼慢咽,食不言:进食为避免吞入空气过多,造成胃肠负担,导致频繁肠鸣。吃饭时应细嚼慢咽、少说话,同时要少喝碳酸饮料、吃口香糖等以避免吸入大量的空气。

2、少吃产气食物:肠胃消化不好就应少吃产气的食物,比如猪肉、牛肉、大蒜、豆制品、高纤维食物、洋葱及其他含糖多的食物,可适当多吃粥、面食等易消化的食物。

3、吃山楂消食:山楂中的多种有机酸能增强胃液酸度,促进胃液的分泌,帮助消化。

4、适当运动:久坐久站不利肠胃消化,在工作之余还应该适当的运动。

肠鸣音是诊断疾病的重要线索,但并不能仅凭肠鸣音来判断生病与否。出现胃肠不适应及时到正规肛肠专科医院进行确诊,不要靠自我判断以免错过治疗时机!

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